Gợi ý 3 món chay ngon, dễ nấu cho ngày chay. Ngoài ra, thực đơn “healthy” này cũng rất thích hợp cho những bạn đang trong giai đoạn giảm cân đấy!
Gợi ý cho bạn 3 món ngon dễ nấu, ngon miệng từ đậu bắp. Bạn cũng có thể thêm 3 món này vào thực đơn cho những ngày chay
Cà rốt: ½ chén cà rốt gọt vỏ, bào sợi, ⅛ muỗng cà-phê muối, ¼ muỗng cà-phê dầu mè
Cải bó xôi: 2 chén cải bó xôi chần qua nước sôi, để ráo, ⅛ muỗng cà-phê muối, ¼ muỗng cà-phê dầu mè
Giá: 1 chén giá lặt sạch, để ráo, ⅛ muỗng cà-phê muối, ¼ muỗng cà-phê d
Đậu hũ nướng giấy bạc là sự kết hợp của đậu hũ non với các loại rau củ và nước sốt đậm đà, chắc chắn sẽ là một lựa chọn hay cho ngày chay của bạn.
Facebook
